低烧是指体温略高于正常范围，一般在37.2℃-38℃之间。低烧不是很明显，但如果不及时处理，可能会影响身体健康。那么，低烧不处理会自己退吗？如何正确应对低烧？本文将详细介绍这些问题。

一、低烧不处理会自己退吗？

很多人认为低烧不需要特别处理，它会自己退。其实，这种想法是不正确的。虽然低烧不会像高烧一样危及生命，但它也不容忽视。

低烧可能是身体正在抵抗某种病原体，如病毒、细菌等。如果不及时处理，会让病情加重，可能导致高烧、感染等症状。低烧也可能是某种慢性疾病的早期表现，如结缔组织病、肝炎、甲状腺疾病等，如果不及时发现和治疗，会影响身体健康。

因此，低烧不处理不仅无法自行退烧，还可能让病情加重，建议及时进行处理。

二、如何正确应对低烧？

1.观察症状

低烧的症状一般不明显，但如果伴随着其他症状，如头痛、喉咙痛、肌肉疼痛、咳嗽、流鼻涕等，就需要引起注意。如果低烧持续时间较长，也需要及时处理。

2.保持休息

低烧时应该保持休息，避免剧烈运动和过度劳累。身体在休息的过程中，可以更好的抵抗病原体，加快康复。

3.调整饮食

低烧时应该避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡易消化的饮食，保持营养均衡，有利于身体康复。

4.药物治疗

低烧时可以口服退烧药，如对乙酰氨基酚等，但需要按照医生建议使用，避免滥用药物。

5.及时就医

如果低烧持续时间较长，或者伴随着其他症状，建议及时就医，进行检查和治疗。

三、如何预防低烧？

1.保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，如饮食健康、适当运动、充足睡眠，有利于提高身体免疫力，预防低烧等疾病。

2.注意个人卫生

保持个人卫生，勤洗手、勤通风、避免接触病原体，有利于预防感染性疾病，也可以有效预防低烧。

3.定期体检

定期进行体检，有利于早期发现和治疗慢性疾病，避免低烧等疾病。

低烧不处理不会自己退，建议及时进行处理。在日常生活中，保持良好的生活习惯，注意个人卫生，定期进行体检，有利于预防低烧等疾病的发生。如果出现低烧，可以进行药物治疗，但需要按照医生建议使用，避免滥用药物。如果低烧持续时间较长，或者伴随着其他症状，建议及时就医。