一、活炭过滤棉和棉的优缺点

活炭过滤棉的优点：

1. 过滤效果好：活炭过滤棉具有优异的吸附性能，可以有效去除水中的异味、有害物质和余氯等。

2. 长寿命：活炭过滤棉寿命较长，可以使用一段时间后进行再生，减少了更换频率和成本。

3. 抗菌性能好：活炭过滤棉具有一定的抗菌能力，可以有效抑制微生物的繁殖。

4. 不会释放有害物质：活炭过滤棉本身不含有害物质，使用过程中也不会产生有害物质。

活炭过滤棉的缺点：

1. 价格较高：相比于棉，活炭过滤棉的价格较高，增加了使用成本。

2. 过滤速度较慢：由于活炭过滤棉的结构较为致密，过滤速度相对较慢。

棉的优点：

1. 透气性好：棉是一种天然纤维，具有良好的透气性，不易滋生细菌。

2. 柔软舒适：棉的质地柔软舒适，不刺激皮肤，适合用于制作衣物和床上用品。

3. 价格便宜：棉是一种常见的纤维材料，价格相对较低，适合大规模使用。

棉的缺点：

1. 过滤效果较差：相比于活炭过滤棉，棉的过滤效果较差，无法有效去除水中的异味和有害物质。

2. 使用寿命较短：由于棉纤维的结构相对松散，使用一段时间后容易变形、变硬，需要经常更换。

二、过滤效果对比

活炭过滤棉的吸附能力强，可以有效去除水中的异味、有害物质和余氯等，对水质改善效果显著。而棉的过滤效果相对较差，无法有效去除水中的异味和有害物质。

三、使用寿命对比

活炭过滤棉寿命较长，可以使用一段时间后进行再生，减少了更换频率和成本。而棉纤维的结构相对松散，使用一段时间后容易变形、变硬，需要经常更换。

四、环保性对比

活炭过滤棉本身不含有害物质，使用过程中也不会产生有害物质，对环境无污染。而棉是一种天然纤维，也具有良好的生物降解性，对环境友好。

活炭过滤棉和棉在过滤效果、使用寿命和环保性方面存在一定的差异。如果对过滤效果要求较高，且不介意更换频率和成本，可以选择活炭过滤棉。如果对过滤效果要求不高，且注重舒适性和低成本，可以选择棉。在实际选择过程中，还需要根据具体的需求和实际情况进行综合考虑。